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墨西哥飲食指南:食咩飲咩最正宗
飲食2026年6月29日閱讀需時 3 分鐘

墨西哥飲食指南:食咩飲咩最正宗

由街頭Tacos al pastor到mezcal同tejate,呢篇教你點喺墨西哥食得同飲得似當地人。


點解墨西哥美食唔容錯過

墨西哥菜系被列入聯合國教科文組織非物質文化遺產名錄,食一口就明白原因。呢種風味建基於粟米、辣椒同數百年嘅地方傳統,所以瓦哈卡嘅食物同尤加敦或墨西哥城嘅完全唔同。

一定要試嘅招牌菜

  • Tacos al pastor 醃製豬肉喺立式烤肉架上片落嚟,配菠蘿、洋蔥同香菜,係墨西哥城墨西哥卷小店嘅必食之選。
  • Mole 一款濃郁複雜嘅醬汁。單係瓦哈卡就有好幾種,最有名嘅係用辣椒同少少朱古力做嘅mole negro(黑摩雷醬)。
  • Cochinita pibil 用achiote同酸橙醃製、以香蕉葉包裹慢烤嘅豬肉,係尤加敦嘅驕傲。
  • Chiles en nogada 一種釀住picadillo肉碎嘅poblano辣椒,配核桃醬同石榴籽。屬時令菜式,大約8月同9月先有。
  • Pozole 一款粟米粒同肉煮成嘅燉湯,有紅、綠、白三種湯底,配蘿蔔、生菜同青檸。

值得搵嘅街頭小食

  • Tamales 用玉米殼包住蒸熟嘅粟米粉,鹹甜都有;墨西哥城經典早餐係一份夾喺麵包卷入面嘅tamal,叫做guajolota。
  • Elotes同esquites 燒粟米或者用杯裝嘅粟米粒,配蛋黃醬、cotija芝士、辣椒粉同青檸。
  • Quesadillas同tlacoyos 喺鐵板上烤,經常有南瓜花、huitlacoche(粟米黑穗菌)或豆蓉餡料。
  • Tortas 分量十足嘅脆皮麵包三文治,係抵食又飽肚嘅午餐選擇。

飲品,有酒精同冇酒精都齊

  • Mezcal同龍舌蘭酒 兩款都源自龍舌蘭,淨飲mezcal可以品嘗到佢嘅煙燻味。龍舌蘭酒則產自哈利斯科地區。
  • Agua fresca 清爽嘅水果水,例如jamaica(洛神花)、horchata(米漿)同tamarindo(羅望子)。
  • Tejate 一款古老嘅瓦哈卡粟米可可飲品,市場經常有得買。
  • Michelada 加青檸、辣椒同香料嘅啤酒,配冰飲用。

實用飲食貼士同禮儀

  • 有當地人排長龍嘅街邊小攤,通常最安全同最美味。
  • 一件墨西哥卷大約15到25比索,可以食多幾件。
  • 餐廳一般標準小費(propina)大約10到15%。
  • 醬汁辣度可能比想像中高,唔肯定嘅話可以先問清楚邊款先係picante(辣)。
  • 隨身帶啲細額現金,因為好多小攤唔收卡。

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發佈於 2026年6月29日