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毛里裘斯飲食指南:旅客必食攻略
飲食2026年6月29日閱讀需時 3 分鐘

毛里裘斯飲食指南:旅客必食攻略

由dholl puri到街邊嘅gateaux piments,呢篇教你點喺毛里裘斯食得似當地人。


一個匯聚多國文化嘅餐桌

毛里裘斯嘅飲食係印度、非洲、中國同法國喺印度洋交匯嘅結晶。幾十年嘅移民歷史造就咗一種大膽、香辣、毫不掩飾嘅混合菜系。你可以喺Port Louis一個下晝之內,食到克里奧爾咖喱、中式麵條同法式蛋糕。

一定要試嘅招牌菜

  • Dholl puri 全民最愛:柔軟嘅薄餅裹住磨碎嘅黃木豆蓉,配豆咖喱、rougaille同酸甜醬料。兩個大約25盧比。
  • Rougaille 一款以蕃茄為底、加入蒜頭、百里香同薑嘅克里奧爾燉菜,通常會加香腸、魚或蛋一齊煮。
  • Vindaye 用芥末籽、薑黃同醋醃製嘅魚或八爪魚,味道鮮明又惹味。
  • Cari 毛里裘斯嘅咖喱比印度咖喱溫和,cari poulet(雞肉咖喱)配飯同一匙醃青檸係經典之選。
  • Mine frire同bol renverse 華裔毛里裘斯人嘅炒麵同著名嘅倒扣飯碗。

街頭小食同零食

毛里裘斯嘅街頭小食絕對係全球數一數二嘅抵食之選。留意gateaux piments(炸split-pea辣豆餅)、samoussas(咖喱角)、boulettes(湯浸蒸餃)同配咖喱嘅farata。Port Louis中央市場同Flacq市場附近嘅roti小販車出晒名。最後可以食件napolitaine,一款夾住粉紅色糖霜嘅牛油曲奇夾心餅收尾。

飲品

  • Alouda 一款加咗羅勒籽、洋菜同玫瑰糖漿嘅甜奶飲,喺市場有得凍飲。
  • Phoenix啤酒 島上嘅拉格啤酒,自1963年起已經係一個經典。
  • 蘭姆酒 毛里裘斯對蔗糖蘭姆酒非常認真。可以去Rhumerie de Chamarel或Saint Aubin試飲陳年同加香料嘅蘭姆酒。
  • 新鮮蔗汁同椰青水 路邊小攤有得買。

實用飲食貼士

  • 帶備細額現金,好多街邊小販同市場都唔收卡。
  • 市鎮嘅自來水一般都安全,不過好多旅客都會揀樽裝水。
  • 小費受歡迎但唔強制;餐廳可以湊整數或畀5到10%。
  • 揀當地人排隊嘅地方食,尤其午飯時段食物最新鮮。
  • 香辣程度可以好高,如果唔肯定就可以叫mazavaroo(辣椒醬)另上。

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發佈於 2026年6月29日