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馬耳他美食指南:食乜飲乜
飲食2026年6月29日閱讀需時 3 分鐘

馬耳他美食指南:食乜飲乜

由兔肉燉到pastizzi同kinnie,呢度係一份實用嘅馬耳他招牌菜、街頭小食、飲品同用餐禮儀指南。


一嚐馬耳他嘅味道

馬耳他美食糅合咗西西里、北非同英國嘅影響。幾百年嘅貿易造就咗一種豐盛、樸實、毫不掩飾嘅烹飪風格。喺呢度食嘢平又充滿人情味,一切都圍繞住家庭飯桌展開。

招牌菜式

  • Fenkata(兔肉燉)——馬耳他嘅國菜,用紅酒、蒜頭同月桂葉慢煮。去姆加爾(Mgarr)或者任何一間村莊餐廳,就可以食到最正宗嘅版本。
  • Bragioli——薄切牛肉包住免治豬肉、蛋同麵包糠,再用番茄汁燜煮。
  • Aljotta——蒜香十足嘅魚湯,配米飯同檸檬,係星期五嘅常見菜式。
  • Lampuki pie——用8月到12月捕獲嘅鱰魚(dorado/mahi-mahi)製作。
  • Kapunata——馬耳他版嘅caponata,有茄子、酸豆同番茄。

街頭小食

  • Pastizzi——菱形酥皮小食,入面通常包芝士或者豆蓉,一件大約0.40至0.60歐羅。可以去拉巴特(Rabat)嘅Crystal Palace試下,呢間店日夜都營業。
  • Ftira——一款環形酸種麵包,常見嘅餡料有吞拿魚、橄欖、酸豆、番茄同馬耳他gbejna芝士。戈佐嘅烘焙版本仲被聯合國教科文組織列入非物質文化遺產。
  • Hobz biz-zejt——鬆脆麵包搽番茄醬,再夾滿吞拿魚同橄欖。
  • Imqaret——炸香棗蓉酥餅,喺瓦萊塔市門附近嘅街頭攤檔熱辣辣咁賣。

飲乜好

  • Kinnie——馬耳他嘅招牌苦甜汽水,用苦橙同苦艾製成。點一杯就會感覺融入當地。
  • Cisk——經典馬耳他啤酒,哪裏都搵得到。
  • 本地紅酒——留意Marsovin同Delicata呢兩個牌子,配本地葡萄品種Gellewza(紅)同Girgentina(白)。
  • Bajtra——用仙人掌果製成嘅甜酒,常常做餐後酒供應。

實用用餐貼士

  • 午餐時間大約12:30到2:30,晚餐由7:30開始。好多村莊小廚房星期一都休息。
  • 5至10%嘅貼士會受歡迎但唔強制;記得check清楚有冇已經加入服務費。
  • 星期日想食fenkata記得提早訂位,因為本地人都會坐滿間餐廳。
  • 馬薩什洛克星期日魚市場係買同即食即捕海鮮嘅最佳地方。
  • 自來水安全,不過因為海水淡化,好多人都寧願飲樽裝水。

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發佈於 2026年6月29日