HelloSIM
Cẩm nang Ẩm thực Bahrain: Món đặc trưng, Đồ ăn đường phố và Đồ uống
Ẩm thực27 tháng 6, 2026Đọc 3 phút

Cẩm nang Ẩm thực Bahrain: Món đặc trưng, Đồ ăn đường phố và Đồ uống

Từ machboos và muhammar đến cá hammour tươi, gahwa và trà karak chai — đây là những gì nên ăn và uống khắp Bahrain, cùng mẹo ăn uống thực tế.


Vì sao Bahrain là thiên đường của người yêu ẩm thực

Bahrain vượt xa kích thước nhỏ bé của mình khi nói đến ẩm thực. Nhiều thế kỷ lặn ngọc trai, giao thương và ảnh hưởng từ Ba Tư, Ấn Độ và Levant đã mang lại cho hòn đảo Vùng Vịnh nhỏ bé này một nền ẩm thực phong phú, đặc trưng. Bạn sẽ ăn cực kỳ ngon ở đây, dù tại buffet năm sao hay một quầy hàng ven đường nhỏ xíu.

Những món đặc trưng nên thử

  • Machboos — món quốc hồn quốc túy: cơm basmati gia vị nấu cùng gà, cừu hoặc cá, ướp hương loomi (chanh khô), quế và bạch đậu khấu.
  • Muhammar — cơm ngọt với chà là hoặc đường, thường ăn kèm cá chiên; món ăn an ủi độc đáo của Bahrain.
  • Hammour — một loại cá mú địa phương, nướng hoặc chiên, loại cá được ưa chuộng nhất Vùng Vịnh.
  • Ghoozi — cừu nguyên con nướng chậm trên cơm cùng các loại hạt, phục vụ trong dịp lễ.
  • Harees — món cháo lúa mì và thịt nấu chậm, đặc biệt phổ biến trong tháng Ramadan.

Đồ ăn đường phố và món vặt

  • Sambousa — bánh chiên giòn nhân thịt, phô mai hoặc rau củ, xuất hiện khắp nơi trong tháng Ramadan.
  • Balaleet — mì sợi ngọt với bạch đậu khấu và nghệ tây, phủ lớp trứng chiên mỏng; món sáng được yêu thích.
  • Khubz — bánh mì dẹt nướng tươi trong lò kiểu tandoor quanh chợ Manama.
  • Luqaimat — viên bột chiên vàng rưới xi-rô chà là (dibs).

Để có trải nghiệm trọn vẹn, hãy dạo quanh chợ Manama Souq hoặc khu phố cổ Muharraq vào buổi tối, nơi các bếp nhỏ phục vụ đồ nướng và bánh mì tươi.

Nên uống gì

  • Gahwa — cà phê Ả Rập, rang nhẹ và thêm mùi bạch đậu khấu, phục vụ trong tách nhỏ cùng chà là. Từ chối cũng không sao; hãy nghiêng nhẹ tách để ra hiệu bạn đã đủ.
  • Karak chai — trà đậm, ngọt, béo sữa và gia vị, thức uống quốc dân không chính thức, bán với giá khoảng 100–200 fils tại các quán ven đường.
  • Laban — sữa bơ muối, sảng khoái trong cái nóng.
  • Nước ép tươi — lựu, xoài và mía có mặt khắp nơi.

Rượu hợp pháp ở Bahrain và được phục vụ tại khách sạn, quán bar và nhà hàng có giấy phép, khác với hầu hết các nước láng giềng.

Mẹo ăn uống và phép xã giao thực tế

  • Ăn và đưa thức ăn bằng tay phải, đặc biệt khi chia sẻ món ăn chung.
  • Nhận lời mời cà phê hoặc chà là khi được mời là cử chỉ tôn trọng.
  • Trong tháng Ramadan, tránh ăn nơi công cộng vào ban ngày; nhà hàng mở cửa trở lại rực rỡ sau khi mặt trời lặn.
  • Tiền tip khoảng 10% được đánh giá cao dù không bắt buộc.
  • Một bữa ăn thịnh soạn tại nhà hàng địa phương tốn khoảng 2–4 BHD; các địa điểm khách sạn thường đắt hơn.

Kết nối liên tục tại Bahrain

eSIM của HelloSIM giúp bạn trực tuyến ngay khi hạ cánh, để bạn có thể tra bản đồ đến quán nướng chợ ẩn giấu đó, dịch thực đơn hoặc đặt bàn mà không tốn phí roaming.

Nhận eSIM Bahrain trong 30 giây

Giao ngay, tốc độ 4G/5G, không phí chuyển vùng.

1,69 €+
Xem gói cước Bahrain →

Nhận eSIM Bahrain trong 30 giây

Giao ngay, tốc độ 4G/5G, không phí chuyển vùng.

1,69 €+
Xem gói cước Bahrain →
H

HelloSIM

Đăng ngày 27 tháng 6, 2026

Bài viết liên quan

Ẩm thực

Cẩm nang ẩm thực Bangladesh: Nên ăn gì và uống gì

Từ tehari bò thơm khói đến roshogolla ngọt ngào, đây là những món nên ăn, uống và gọi khi du lịch khắp Bangladesh, cùng mẹo ăn uống thực tế cho du khách.

Ẩm thực

Cẩm Nang Ẩm Thực Bỉ: Nên Ăn Gì Và Uống Gì

Từ moules-frites, bánh waffle đến bia Trappist và socola praline, đây là những món nên ăn và uống ở Bỉ, cùng vài mẹo dùng bữa thực tế.

Ẩm thực

Ẩm Thực Bolivia: Cẩm Nang Cho Du Khách

Từ salteñas đến silpancho, đây là những gì nên ăn và uống khắp Bolivia, cùng mẹo ăn đường phố và phép lịch sự khi dùng bữa.

Ẩm thực

Cẩm nang ẩm thực và đồ uống Bosnia và Herzegovina: nên ăn và uống gì

Từ ćevapi nóng hổi trên vỉ nướng đến cà phê Bosnia đậm đặc, đây là những gì nên ăn và uống khắp Bosnia và Herzegovina, cùng mẹo và phép lịch sự khi dùng bữa.

Ẩm thực

Ẩm thực và đồ uống Brazil: Nên ăn và uống gì

Từ feijoada đến caipirinha, đây là hướng dẫn thực tế về các món ăn đặc trưng, đồ ăn đường phố, đồ uống và phép tắc dùng bữa ở Brazil.

Ẩm thực

Ẩm thực và đồ uống Bulgaria: Hướng dẫn cho du khách

Từ banitsa và salad shopska đến rakia và ayran, đây là những gì nên ăn và uống ở Bulgaria, cùng các mẹo dùng bữa thực tế.