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Guia de Comida y Bebida en el Libano: Que Comer
FoodJune 28, 20263 min read

Guia de Comida y Bebida en el Libano: Que Comer

De las mesas de mezze en Beirut al shawarma a la brasa en Tripoli, asi se come y se bebe en el Libano como un local.


Por que el Libano es un sueno gastronomico

La cocina libanesa se construye sobre la generosidad, los productos frescos y la larga comida de mezze. Ya sea en un bistro de Beirut o en un pueblo de montana del Chouf, espera un desfile de platos pequenos, pan caliente y cafe fuerte.

Platos emblematicos que debes probar

  • Tabbouleh - ensalada con mucho perejil, bulgur, tomate, menta y limon. La version libanesa es sobre todo hierbas, no grano.
  • Hummus y moutabal - crema de garbanzos y su primo ahumado de berenjena, con pan pita fresco.
  • Kibbeh - cordero picado con bulgur, servido crudo, frito o al horno.
  • Manakish - pan plano con za'atar, queso o carne picada, el desayuno clasico.
  • Fattoush - ensalada crujiente con pan tostado y zumaque.

Comida callejera y bocados rapidos

  • Shawarma - pollo o ternera cortado de un asador vertical, envuelto con toum de ajo o tahini.
  • Falafel - prueba Falafel Sahyoun en Beirut, una institucion de decadas.
  • Kaak - rosca de pan con sesamo vendida en carritos, a menudo con queso o za'atar.
  • Knafeh - dulce de queso en un panecillo, un desayuno muy querido en Tripoli.

Bebidas que vale la pena pedir

  • Arak - el licor de anis servido con hielo y agua, que se vuelve blanco lechoso. Es la bebida nacional y acompana el mezze.
  • Vino libanes - el valle de la Bekaa produce excelentes tintos; busca Chateau Ksara, Musar o Kefraya.
  • Jallab - bebida fria de melaza de datil y agua de rosas con pinones.
  • Ahweh - cafe arabe con cardamomo, fuerte y en taza pequena.
  • Zumos frescos - mezcla de fruta de temporada, comunes en la calle Hamra.

Consejos practicos y etiqueta en la mesa

  • El mezze es para compartir. Pide varios platos para la mesa en lugar de raciones individuales.
  • Una cena tranquila puede durar horas; nunca apresures la comida.
  • Una propina de alrededor del 10 por ciento se agradece cuando el servicio no esta incluido.
  • Un almuerzo de mezze sencillo cuesta entre 10 y 20 USD por persona; los restaurantes elegantes de Beirut cuestan mas.
  • El pan es el utensilio universal para mojar las cremas.
  • Durante el Ramadan los horarios cambian y los banquetes de iftar son especiales; reserva con antelacion.

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Published June 28, 2026