HelloSIM
Mad- og drikkeguide til Guatemala: hvad du skal spise og drikke
Mad og drikke28. juni 20263 min. læsning

Mad- og drikkeguide til Guatemala: hvad du skal spise og drikke

Fra pepián og rellenitos til frisk atol og guatemalansk kaffe - her er, hvad du skal spise, hvor du finder det, og hvordan du spiser som en lokal i Guatemala.


Hvorfor guatemalansk mad overrasker rejsende

Guatemalansk madlavning blander Maya-ingredienser som majs, bønner, squash og chili med spanske påvirkninger. Måltiderne er solide, langsomt tilberedte og bygget op om håndlavede tortillaer. Det er billigt at spise godt her: en mættende frokost på en comedor koster omkring 25 til 40 quetzal (cirka 3 til 5 USD).

Signaturretter, du skal prøve

  • Pepián nationalretten, en mørk, røget gryderet af kylling eller oksekød jævnet med ristede frø og chili, serveret med ris og tortillaer.
  • Kak'ik en stærk kalkunsuppe fra Cobán, krydret med annatto og koriander, dybt forankret i Maya-traditionen.
  • Jocón en lys grøn kyllinggryderet bygget på tomatillo, koriander og forårsløg.
  • Tamales pakket ind i bananblad, blødere og rigere end de mexicanske versioner, og spises om lørdagen og til jul.
  • Hilachas trukket oksekød simret i tomat- og chilisovs.

Gademad og snacks

  • Tostadas sprøde tortillaer toppet med guacamole, salsa eller sorte bønner, solgt fra vogne for nogle få quetzal.
  • Rellenitos mosede plantainer fyldt med søde sorte bønner og friturestegt, drysset med sukker.
  • Chuchitos små majstamales med tomatsovs, en klassisk markedssnack.
  • Elote loco grillet majs overhældt med mayo, ketchup, sennep og ost.
  • Garnachas minifriturestegte tortillaer med hakket kød, ost og syltet løg.

Drikke, det er værd at bestille

  • Guatemalansk kaffe blandt verdens bedste, især fra Antigua, Huehuetenango og Atitlán. Prøv den på en lokal café frem for instantvarianten.
  • Atol de elote en varm, sød majsdrik solgt fra gadestande; atol blanco er den salte version.
  • Licuados frisk frugt blendet med mælk eller vand.
  • Gallo den ikoniske nationale øl; Ron Zacapa er en verdensklasse lagret rom.
  • Rosa de Jamaica kølet hibiskuste.

Praktiske spisetips

  • En comedor er en lille familiedrevet spisested og dit bedste bud på autentiske, billige måltider.
  • Markeder som Chichicastenango er gode til gademad; vælg travle stande med høj omsætning.
  • Cirka 10 procent i drikkepenge sættes pris på; tjek, om propina allerede er lagt oven i.
  • Drik flaske- eller renset vand, og bed om bebidas sin hielo, hvis du er i tvivl om isen.
  • Frokost (almuerzo) er hoveddagsmåltidet og serveres typisk midt på dagen.

Hold forbindelsen i Guatemala

Et HelloSIM eSIM holder dig online til kort, oversættelse af menuer og restaurantbookinger uden roamingafgifter, så du kan finde den perfekte comedor, uanset hvor du vandrer hen.

Få dit Guatemala eSIM på 30 sekunder

Øjeblikkelig levering, 4G/5G-hastigheder, ingen roaminggebyrer.

5,49 €+
Se Guatemala-planer →

Få dit Guatemala eSIM på 30 sekunder

Øjeblikkelig levering, 4G/5G-hastigheder, ingen roaminggebyrer.

5,49 €+
Se Guatemala-planer →
H

HelloSIM

Udgivet 28. juni 2026