HelloSIM
Mad- og drikkeguide til Ecuador: Hvad du skal spise og drikke
FoodJune 28, 20263 min read

Mad- og drikkeguide til Ecuador: Hvad du skal spise og drikke

Fra ceviche på kysten til solide andinske gryderetter - her er, hvad du skal spise, hvor du finder det bedste gadekøkken, og hvordan du drikker som en lokal i Ecuador.


Et land med tre køkkener

Ecuador rummer kyst, Andesbjerge og Amazonas i ét lille land, og hver region laver mad på sin egen måde. På kysten (la Costa) handler det om skaldyr og plantain. I højlandet (la Sierra) spiser man kartofler, majs, svinekød og varmende supper. At kende forskellen hjælper dig med at bestille godt overalt fra Guayaquil til Quito.

Signaturretter, du skal prøve

  • Encebollado - Ecuadors elskede morgenmad og tømmermændskur: en tun- og yucasuppe toppet med syltede rødløg, serveret med chifles (plantainchips) og popcorn. Find den i Guayaquil for omkring 3 USD.
  • Ceviche - Ecuadoriansk ceviche er mere suppeagtig end den peruvianske. Rejeceviche (ceviche de camaron) kommer i en syrlig tomat-lime-bouillon, ofte med popcorn ved siden af.
  • Llapingachos - ostede stegte kartoffelbøffer serveret med chorizo, spejlæg og avocado, en klassiker fra Sierra.
  • Hornado - langtidsristet helt svin, udskåret på markedet og serveret med mote (majsgryn) og llapingachos.
  • Fanesca - en rig påskesuppe med tolv kornsorter og saltet torsk, spist i den stille uge.
  • Cuy - ristet marsvin, en andinsk delikatesse især omkring Cuenca og Baños.

Gadekøkken og snacks

  • Bolon de verde - en kugle af mosede grønne plantains fyldt med ost eller svinekød, en morgenmadsklassiker på kysten.
  • Empanadas de viento - luftige ostefyldte empanadas drysset med sukker.
  • Choclo con queso - grillet majs med frisk ost, solgt fra vejboder i højlandet.
  • Salchipapas - pommes frites med skiver af pølse, den sene aftens favorit.

Hvad du skal drikke

  • Friske juicer (jugos) - prøv naranjilla, tomate de arbol, maracuya og guanabana.
  • Colada morada - en tyk krydret drik af lilla majs og bær, serveret med guaguas de pan (brødfigurer) hver november til Dødedagen.
  • Canelazo - en varm andinsk aftennightcap af kanel, naranjilla og aguardiente.
  • Kaffe og chokolade - Ecuador dyrker verdensklasse-kakao (cacao nacional); se efter single-origin-plader og gode third wave-caféer i Quito.
  • Pilsener og Club er de hverdags-øl, aguardiente (sukkerrørsspiritus) driver festivalerne.

Praktiske spisetips

  • Det store måltid er frokost. Bestil en almuerzo, en fast menu med suppe, hovedret og juice, for 3-5 USD.
  • Postevand er ikke pålideligt; drik flaske- eller filtreret vand.
  • Der lægges ofte 10 procent i serviceafgift; det er værdsat, men ikke påkrævet, at runde op med lidt ekstra.
  • Markeder som Quitos Mercado Central er de billigste, friskeste steder at spise.

Hold forbindelsen i Ecuador

Et HelloSIM eSIM holder dig online til kort, oversættelse af menuer og restaurantbookinger uden roamingafgifter, så du kan finde den perfekte encebollado-bod, så snart du lander.

Få dit Ecuador eSIM på 30 sekunder

Øjeblikkelig levering, 4G/5G-hastigheder, ingen roaminggebyrer.

2,79 €+
Se Ecuador-planer

Få dit Ecuador eSIM på 30 sekunder

Øjeblikkelig levering, 4G/5G-hastigheder, ingen roaminggebyrer.

2,79 €+
Se Ecuador-planer
H

HelloSIM

Published June 28, 2026

Mad- og drikkeguide til Ecuador | HelloSIM | HelloSIM