HelloSIM
Пътеводител за храна и напитки в Бахрейн: емблематични ястия, улична храна и напитки
FoodJune 27, 20263 min read

Пътеводител за храна и напитки в Бахрейн: емблематични ястия, улична храна и напитки

От machboos и muhammar до пресен hammour, арабско кафе и karak chai: какво да ядете и пиете в Бахрейн, плюс практични съвети за хранене.


Защо Бахрейн е остров за любителите на храната

Бахрейн впечатлява с кухнята си въпреки малкия си размер. Векове на лов на перли, търговия и персийски, индийски и левантински влияния са дали на този малък остров в Залива богата и самобитна трапеза. Тук ще се храните чудесно — било то на петзвезден бюфет или на малка улична сергия.

Емблематични ястия за опитване

  • Machboos — националното ястие: подправен ориз басмати с пиле, агнешко или риба, ароматизиран с loomi (сушен лайм), канела и кардамон.
  • Muhammar — сладък ориз с фурми или захар, обикновено сервиран с пържена риба; типична бахрейнска утеха.
  • Hammour — местен групер, печен на скара или пържен, най-ценената риба в Залива.
  • Ghoozi — цяло агне, бавно печено върху ориз с ядки, поднасяно на празници.
  • Harees — каша от жито и месо, бавно сготвена, особено популярна по Рамазан.

Улична храна и закуски

  • Sambousa — хрупкави пържени банички с месо, сирене или зеленчуци, навсякъде по Рамазан.
  • Balaleet — сладки фиде с кардамон и шафран, покрити с тънък омлет; обичана закуска.
  • Khubz — тънка питка, печена прясно в пещи тип тандур около пазара в Манама.
  • Luqaimat — златисти топчета тесто с фурмов сироп (dibs).

За пълното изживяване се разходете из пазара в Манама или стария град Мухарак вечер, където малки кухни предлагат скара и прясно хляб.

Какво да пиете

  • Gahwa — арабско кафе, леко изпечено с кардамон, сервирано в малки чашки с фурми. Леко разклатете чашката, за да покажете, че сте пили достатъчно.
  • Karak chai — силен, сладък чай с мляко и подправки, неофициалната национална напитка, около 100–200 филса в крайпътните кафенета.
  • Laban — солена айрянена напитка, освежаваща в жегата.
  • Пресни сокове — нар, манго и захарна тръстика се намират лесно.

Алкохолът е легален в Бахрейн и се сервира в лицензирани хотели, барове и ресторанти, за разлика от повечето съседни страни.

Практични съвети и етикет

  • Яжте и подавайте храна с дясната ръка, особено при споделени ястия.
  • Приемането на кафе или фурми, когато ви предложат, е знак на уважение.
  • По време на Рамазан избягвайте да ядете публично през деня; ресторантите се отварят впечатляващо след залез.
  • Бакшиш около 10% се оценява, но не е задължителен.
  • Обилно ястие в местен ресторант струва около 2–4 BHD.

Останете свързани в Бахрейн

Една eSIM от HelloSIM ви държи онлайн в мига, в който кацнете, за да отворите картата към онази скара на пазара, да преведете меню или да резервирате маса без такси за роуминг.

Вземете своя eSIM за Бахрейн за 30 секунди

Незабавна доставка, 4G/5G, без такси за роуминг.

1,89 €+
Вижте плановете за Бахрейн →

Вземете своя eSIM за Бахрейн за 30 секунди

Незабавна доставка, 4G/5G, без такси за роуминг.

1,89 €+
Вижте плановете за Бахрейн →
H

HelloSIM

Published June 27, 2026