假期里手机消耗的大部分流量，其实都不是花在你主动要做的事情上。它们被你忘了还在运行的照片上传、悄悄自动更新的应用，以及刷动态时自动播放的视频用掉了。把这些隐藏的习惯处理好，即使是不大的旅行套餐也能用得久得多，而且你不必省着用地图或消息。
下面这 15 个技巧按执行时机分组：出发前在家里、在手机设置中、在最耗流量的应用里，以及旅途中。
出发前：在家里用 Wi-Fi 完成这些事
1. 出发前把所有东西更新好
系统更新和大型应用更新，是手机下载量最大的内容之一。在出发前几天在家里装好，这样就不会有大文件排着队，等你一落地就开始下载。
2. 把应用更新设为仅限 Wi-Fi
在 App Store 或 Google Play 的设置中，确保自动更新只在 Wi-Fi 下进行（在 iPhone 上，关闭使用蜂窝数据自动下载）。应用照样会更新，只不过是在酒店里，而不是用你的旅行流量。
3. 暂停用移动数据备份云端照片
假期的照片和视频，正是备份应用最想上传的东西，而视频文件很大。把 iCloud 照片、Google 相册或你用的其他服务设为仅通过 Wi-Fi 备份，然后每天晚上让它补上进度。
4. 为每一站下载离线地图
为你要去的每座城市或每个地区下载离线地图，地图、已保存的地点，以及很多应用里的路线导航，都能在几乎不用流量的情况下正常使用。如果你到达某地时信号很弱，它也是让人安心的后备。
5. 把音乐、播客和剧集装满手机
在路上在线播放，是最快耗光套餐的方式之一。趁还连着家里的 Wi-Fi，下载好歌单、播客节目和正在追的剧的几集。
打开手机自带的省流量功能
6. 开启低数据模式或流量节省程序
在 iPhone 上，前往“设置 → 蜂窝网络”，轻点你的旅行线路，找到“低数据模式”（根据 iOS 版本不同，位于“数据模式”或“蜂窝数据选项”下）。它会暂停自动更新、照片同步等后台任务，并要求应用少用流量。在 Android 上，对应的功能通常叫“流量节省程序”，Pixel 手机在“网络和互联网”中，三星手机在“连接 → 流量使用情况”中；不同品牌叫法不同。
7. 切断不该用流量的应用
在 iPhone 的蜂窝网络页面往下滑，你会看到每个应用都有自己的开关。把不需要在 Wi-Fi 之外使用的应用都关掉，比如游戏、购物应用或第二个邮箱账户。在 Android 上，打开应用信息页面，选择“移动数据”，关闭它的后台数据。
8. 别让手机替弱 Wi-Fi“补位”
酒店 Wi-Fi 不给力时，手机可能会悄悄切换到移动数据，让网页继续加载。在 iPhone 上，这个功能叫“无线局域网助理”，位于蜂窝网络页面的最底部；Android 手机也有类似选项，通常叫“自适应 WLAN”或“切换到移动数据”。把它关掉，什么时候使用套餐流量就由你自己掌控。
9. 限制后台刷新
即使你不看，应用也会刷新动态、收件箱和小组件。在 iPhone 上，可以把“设置 → 通用 → 后台 App 刷新”设为仅限 Wi-Fi。在 Android 上，第 6 条中的流量节省程序已经限制了大部分后台活动。
管住最耗流量的应用
10. 关闭社交应用的自动播放
一边刷一边自动播放视频的动态，是典型的流量杀手。大多数社交应用都有“仅在 Wi-Fi 下自动播放”的设置，或者能加载更轻量图片和视频的省流量模式。
11. 降低播放画质
如果确实要用移动数据看视频或听音乐，就把视频设为标准或低画质，音乐应用选择普通音质而不是高品质音质。在手机屏幕上，画面上的差别远小于流量上的差别。
12. 关闭聊天应用的媒体自动下载
群聊里充斥着照片、语音消息和小视频。在 WhatsApp（设置 → 存储和数据 → 媒体自动下载）和类似应用中，把媒体设为仅在 Wi-Fi 下下载，然后只点开你真正想看的文件。
13. 只是报个平安，就打语音而不是视频
在同一个应用里，视频通话比语音通话耗费的流量多得多。如果只是想说一声已经平安抵达，打个语音电话或发条语音消息就够了；长时间的视频通话留到有好 Wi-Fi 的时候。
旅途中：聪明地用 Wi-Fi，随时掌握用量
14. 重活交给 Wi-Fi，网银除外
大文件上传、为第二天提前下载，以及长时间的视频通话，都应该放在酒店或公寓的 Wi-Fi 上。不过，网银、付款以及登录重要账户时，用你自己的移动数据通常比开放的公共网络更安全。这样的流量花得值。
15. 关注用量，在流量用完前充值
落地时重置手机的流量统计（在 iPhone 上，“重置统计数据”位于蜂窝网络页面的最底部），这样就能准确看到这趟旅行用了多少。使用 HelloSIM，你还可以在账户或 App 中查看剩余流量。如果需要更多，充值会加到同一张 eSIM 上，不需要新的二维码，也无需重新安装。
到底该准备多少流量？
省流量最好和大小合适的套餐搭配使用。粗略来说，轻度使用（也就是地图和聊天）每周约 1 GB；刷社交媒体和浏览网页的常规使用每周约 3–5 GB；看视频、打视频电话或工作的重度使用，每周可能达到 10 GB 或更多。如果这些技巧让你降了一个档，你就可以先选小一点的套餐，行程确实需要时再加流量。
HelloSIM 提供单一国家套餐、区域套餐，以及适合跨越多个区域行程的全球套餐，所以你既能按使用习惯、也能按路线来选择套餐。
如果一趟行程要跨越多个区域，一张 eSIM 就能陪你走完全程。