大多数国际航班降落在杜尚别国际机场，也有部分航班飞往北部的苦盏；走陆路的旅行者则常从乌兹别克斯坦或吉尔吉斯斯坦入境。出发前装好HelloSIM eSIM，一进入塔吉克斯坦，手机就能接入当地网络。
为什么在塔吉克斯坦用eSIM
- 不必先找手机营业厅，落地就能安排接机，或给杜尚别的民宿发消息。
- 随时翻译菜单、路牌和对话——塔吉克语和俄语都用西里尔字母书写，很多游客看不懂。
- 趁还在城里有信号，提前约好帕米尔公路自驾所需的司机、拼车和家庭旅馆。
- 用国内套餐在中亚漫游，往往每天收费不菲，或者流量包有限——出发前请先查看运营商资费。
- 你自己的SIM卡照常接打电话、收发短信，WhatsApp仍绑定原号码，套餐天数从在塔吉克斯坦首次连网时才开始计算。
塔吉克斯坦境内绝大部分是山地，许多行程都是先在杜尚别待上几天，再长途驱车前往范恩山脉，或沿帕米尔公路一路深入。只要还在信号范围内，你就能确认下一家家庭旅馆、查看前方路况，并赶在信号消失前把路线分享给家人。
网络与覆盖
HelloSIM塔吉克斯坦eSIM可使用两家当地网络：Tcell提供4G；ZET-Mobile在有5G覆盖且手机支持5G的地方提供5G，其他地方则使用4G。
杜尚别及周边谷地、苦盏等北部城镇，以及帕米尔地区的中心城镇霍罗格，信号一般都比较稳定。公路沿线较大的居民点通常也有一定信号。
一出城镇，信号便迅速变弱。帕米尔公路上会有很长的路段完全没有信号，穿越东帕米尔高原时尤其如此；范恩山脉的徒步路线，以及巴尔唐河谷等偏远支谷也是一样。
如何连网
- 1确认手机支持eSIM且未被运营商锁定，然后购买塔吉克斯坦套餐——二维码会立即发送到你的邮箱，也可以在HelloSIM账户和App中找到。
- 2出发前在家连上Wi-Fi扫码安装：iPhone进入“设置 → 蜂窝网络 → 添加eSIM”；大多数安卓手机进入“设置 → 网络和互联网/连接 → SIM卡管理器 → 添加eSIM”。
- 3抵达杜尚别或过境入境后，打开HelloSIM线路，将其设为移动数据线路，并为该线路开启“数据漫游”；eSIM必须开启此项才能连网，由于流量已经预付，不会产生额外费用。
- 4关闭国内SIM卡的数据漫游，以免原运营商向你收取漫游费。
需要多少流量
- 轻度使用：聊天、地图和偶尔翻译，每周约1 GB。
- 中度使用：分享山景照片、刷社交媒体和浏览网页，每周3～5 GB。
- 重度使用：视频通话、上传视频或在线办公，每周10 GB以上。
杜尚别的酒店和咖啡馆普遍有Wi-Fi，但帕米尔地区的家庭旅馆网络往往很慢甚至没有，所以大文件请在离开首都前下载好。
实用信息
- 货币：塔吉克斯坦索莫尼（TJS）
- 首都：杜尚别
- 语言：塔吉克语（使用西里尔字母书写）；俄语也普遍通用，城镇里尤其如此
- 时区：UTC+5，不实行夏令时
- 插头类型：C型和F型，220伏
- 不容错过：湖水碧蓝的伊斯坎德尔湖、范恩山脉徒步，以及沿喷赤河而行的瓦罕谷
在塔吉克斯坦保持连网的旅行贴士
- 前往帕米尔之前，下载整条路线的离线地图，并保存每家家庭旅馆的联系方式，因为两段信号之间可能要开上好几个小时。
- 在翻译App中添加俄语离线语言包，这样到了高山垭口也照样能用。
- 在霍罗格或其他城镇有信号时，把接下来几天的计划告诉家人；消息可能要等到下一个有信号的居民点才能发出。
- 随身带上充电宝：偏远山谷的家庭旅馆供电可能有限，而拍照和导航都离不开手机。
- 旅途中流量快用完了？下次有信号时，在HelloSIM App里为同一张eSIM充值即可，无需重新扫描二维码。
计划从杜尚别出发深入群山？出发前先把塔吉克斯坦eSIM装好吧。